ワイルさんの来日

この一週間ほど、来日したアンドルー・ワイルさんの日本での活動の通訳とコーディネーションを務めていました。








1989年か1990年頃から、仕事だけでなく個人的にも、親しくさせていただいています。私たちがベースとしているトランスパーソナル心理学とも接点をおもちです。

また、私たちのC+F研究所の原点となった「株式会社C+Fコミュニケーションズ」の創始者の一人である上野圭一さんは、ワイルさんの著書の翻訳者でもあります。

1/9のブログでも紹介したワイルさんは、「統合医療」の提唱者として、そして何よりも非常に良識的で信頼できる医師として、アメリカのテレビや雑誌に頻繁に登場しています。「アメリカのドクター」と呼ばれるほど。

アリゾナのご自宅では、毎朝瞑想し、お茶を点て、運動し、自ら野菜を育て、料理をするという、言行一致のヘルシー生活をされているワイルさん。最近は食用廃油を使って、ご自身のバイオディーゼル車の燃料にされているという、エコ生活の徹底ぶり。

日本には、高校生の時にホームステイして以来、40回ほど、頻繁にいらしています。大の日本通で、日本や日本人のよさ、素晴らしい食文化や伝統などについて、世界に発信してくれている貴重な日本のスポークスマンといってもいい存在です。

ところで「統合医療」とは、西洋医学と東洋医学、代替医療などを組み合わせたもので、人間を心・体・魂の全体的存在として見ます。治療だけでなく、予防医学にもかなり力を入れています。

統合医療を実践されている医師は、ひとりの患者さんに対し、初診の際にじっくり時間をかけて、総合的な角度から問診をしていきます。主訴や既往歴の他に、食事や運動、対人関係を含む心理状態など、ライフスタイル全般についても把握した上で、その個人のニーズに合った治療法を組み合わせます。

さまざまな専門家とチームを組み、西洋医学の他に、鍼やサプリメント、カイロプラクティック、ボディワーク、心理カウンセリング、イメージ療法などを提供します。

統合医療の長所は、高度なテクノロジーに依存しないために医療費が抑えられる、身体への負担が少ない、患者が主体的に自分の癒しに関わることができるといった点です。

そして西洋医学的には治療できない場合でも、常に何かできることがある、というのが統合医療のいい点です。

私個人の例でいうと、薬の副作用で肝機能障害になったときに、治療はただ点滴を受けて安静にするというもので、それで基本的には回復したのですが、アフターケアとしては西洋医学的にはそれ以上することがなく、しばらく様子を見るというものでした。

でも統合医療的には、「ミルクシスル」というアザミのサプリメントが肝臓に効くということで処方を受け、セルフケアができたことがよかったです。何か自分でできることがある、というのは心身にいい影響をもたらすと思います。

また他のケースで、胃が少し荒れていたとき、やはり西洋医学的には検査の結果、とくに急を要するという状態ではなかったので、様子を見るということしかできなかったのですが、統合医療としてDGLリコリスというサプリメント（甘草---カンゾウ）を処方してもらうことができました。また、カモミール・ティーがいいということで、家で飲んでいました。

こういう場合はサプリだけではなく、食事や運動、東洋医学的なセルフケア（たとえば体のツボを押したり、気を流したり）、ライフスタイルといった全般的取り組みが重要だと思いますが。

かつて、ワイルさんが著書で勧めていた、風邪のためのドリンク（ショウガ、レモン、赤唐辛子、蜂蜜などのミックス）を飲んだら、3日間続いた気管支喘息がよくなった体験をして以来、自分で自分のケアができる素晴らしさと楽しさを学びました。

以前は民間療法的なものには眉唾ものでしたが、やはりそれなりに意味があるものだということがわかりましたし、鵜呑みにするということではなく、自己実験をしながら効果を確かめたいと思うようになりました。

まだまだ植物の薬効について知らないことはたくさんあるのですが、アザミが肝臓に、そして甘草が胃に効くといったことを知る度にワクワクします。伝統的な社会では知られてきたことなんですね～。

元々、食物は薬でもあり、調理する女性は、ファミリー・ドクターでもありました。おばあちゃんの知恵袋、ですね。

日本での統合医療については、日本人の医師で、アリゾナ大学医学部におけるワイルさんの統合医療プログラム（西洋医学に加え、中国医学や漢方、栄養、イメージ療法などについて学ぶ）を終了した方たちが5人、そして現在勉強中の方が数名いらっしゃるので、これからが楽しみです。

ワイルさんのところで統合医療を学んだ日本人医師で、私たちが信頼している方々をご参考までにご紹介しておきましょう。（ケースバイケースですので、効果を保証するものではありませんが。）

統合医療ビレッジ（東京）山本竜隆先生
http://www.im-village.com/about/

フラワーロード服部内科（神戸）服部かおる先生
http://www.hattori-naika.com/

そして統合医療以前に、元々東洋医学は、人を部分の集合体としてよりも全体的存在としてとらえたり、予防医学に重点を置く側面があります。西洋医学を中心に学んだ医師が東洋医学を学ぶといっても短期間には難しいでしょうから、東洋医学のかかりつけ医の存在も重要だと思います。

ワイルさんは、ハーバード大学医学部卒の医師ですが、元々植物に魅せられ、植物学の学士号も取得されていて、世界各地の植物の癒しの力を研究した他、キノコの専門家でもあります。

これまで地道に活動されてきたのが、昨年の『タイム』誌では表紙に登場したり、ダライ・ラマやネルソン・マンデラなどと共に「世界でもっとも影響力をもつ100人」に選ばれたりしています。

ワイルさんは本来の癒しや医療のありかたを求め、ずっと地道に本質的なことを追求されてきた方ですが、世界が大きく変化し、追いついてきたといえるでしょう。

ノンフィクション部門としては、アメリカでこれまでもっとも本が売れた著者でもあるそうです。

お勧めの本を挙げておきましょう。

『ワイル博士のナチュラル・メディスン』*「家庭の医学」代わりに使っています。
ヘルシーライフのために重要な基本知識が書いてあります。とりあえずこれを読んでおけば、膨大な情報に振り回されることなく、質のいい情報が得られると思っています。

『癒す心、治る力』*自然治癒力についての理論と実例。

『ワイル博士の医食同源』*健康な食事について

『心身自在』*健康になるための8週間プログラムの紹介

『人はなぜ治るのか』*治癒のメカニズムについて

それからワイルさんの公式サイト（英語）は、気になる病気のキーワードを検索するだけで良質な情報が得られるため、私たちにとっては欠かせない情報源となっています。

このサイトは2004年の段階で、月間利用者数が200万人に上っているとのことです。

ところで今回のワイルさんの来日は、オリジンズという化粧品会社と共同開発したスキンケア商品の日本での発売のため。

対象療法的なスキンケアではなく、肌の自然な抵抗力を高め、老化の主要因である炎症に効果的に働きかけていくものだそうです。

成分としては霊芝などのキノコ、ジンジャー、ターメリック、ホリー・バジル、そしてラベンダーやオレンジなどのエッセンシャル・オイルが入っています。

スキンケアをきっかけに、統合医療に関心をもつ人たちが増えてくれれば、という願いがあるようで、ワイルさんへの収益はすべて税引後、統合医療の普及活動を行っている財団に寄付されるそうです。

実際、化粧品や美容に関心をもっている若い女性にワイルさんの愛読者が増え、ヘルシーな食事や呼吸法などを実践されているようです。

ワイルさんの最新刊、『ヘルシー・エイジング』の日本語版は今春、角川書店から出版されます。最近の「アンチエイジング」の潮流には疑問を感じていたこともあり（東洋人には本来、なじまない発想だと思います）、タイムリーだと思います。

また、この本は私たちにとっても特別な思い入れがあります。

沖縄についてページが割かれていますが、ワイルさんがこの本を執筆され始めた頃、長寿の土地としていいヒントになるのではと、沖縄行きを提案させていただいたのです。

また、沖縄の素晴らしい癒しの力が世界に知られる、いいきっかけになるのではと思いました。

ワイルさんはそれで1999年に初めて、沖縄を訪問されました。その時に沖縄3世の医師で、統合医療プログラムの一期生であるウェンディ・コハツさんが同行されました。彼女も沖縄は初めてで、特別な歓迎を受け、感動的な旅でした。大宜味村という長寿村にもご一緒しました。

また、2003年には、ワイルさんと当時92歳のお母様に同行し、石垣島や竹富島に行って、やはり長寿のお年寄りと交流したりしました。

今回の『ヘルシー・エイジング』には、その時の旅の様子が出てきます。

沖縄行きを提案させていただいた1999年から足かけ7年を経て、この本が形となったことをとてもうれしく思っています。

ワイルさんは、いわゆるアンチエイジングにむだなエネルギーを使うよりも、健康に年をとることを実践した方がいいという考え。年をとっても必ずしも病気になるということはなく、健康に年を重ね、最後にスッと逝くことは可能だ、とのこと。本当は20歳代、30歳代からの心がけ次第で、それ以降の健康状態が大きく左右されるとのことです。

話が長くなりましたが、この一週間はいろいろと考えたり、インスピレーションを受けることが多い機会でした。